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父母帮孩子迈过“心理高原期”

来源:高考网时间:03-16

2016年高考马上就要到来了,相信很多家长都会关心高考考试的考试经验考前辅导家长助考方法和策略等内容,猎学网小编为大家整理了历年高考考生的复习方法,希望对家长们帮助考生考试有所帮助,以下是关于“父母帮孩子迈过“心理高原期””的相关文章:

 

高三生开学已一月有余,部分考生面对备考任务表现出疲劳、困顿、厌学等情绪。相关人士建议,在孩子因压力过大而身陷“心理高原期”时,父母要从生活细节和心理层面给予适度帮助,引导孩子科学减压。

“一模”考试临近,在其他同学备考节奏逐步提速时,晓航却一反常态地表现出节奏放缓甚至止步不前。在发觉孩子因烦躁不安消极度日后,晓航的父母非常着急。

“身处繁重学习压力下的孩子,在某一阶段出现停滞期并不奇怪。父母既不能袖手旁观,也不要过度紧张,而要找到孩子的心结所在,帮他摆脱困扰才是当务之急。”上届高考生母亲刘女士表示,自己的孩子去年也曾因压力过大出现一段迷茫期,联手在校老师和孩子信服的长辈成了帮孩子“脱困”的法宝。

与晓航有类似情况的考生不在少数。高考临近可能会使部分考生呈现出紧张、焦虑、厌学等消极状态。如果放任这类不良情绪肆意发展,考生很可能因身心疲惫而自暴自弃。

北京东直门中学心理教师张依雯表示,当发觉孩子出现情绪低落的苗头时,父母要先稳定情绪,不要慌乱。父母的不淡定会加剧孩子的低落情绪。此时父母可以尝试在日常生活中帮孩子树立自信,让孩子意识到只需稍作努力就可以摆脱“心理高原期”的困扰;同时要尽快弄清孩子的压力源,有目标、有针对性地帮孩子排除杂念困扰,静下心来完成后续的备考任务。

 

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标签: 父母孩子
责任编辑:bianji

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