高考备考就剩最后两个月的时间，很多考生心里都会有疑问“最后两个月还能提高成绩吗?”，其实每一年高考都会有很多考生通过最后两个月的努力，让自己的成绩再次提升。根据以往的学生案例，小编总结了几点经验，希望能在最后阶段助考生成绩再次提升，实现逆袭。

一、心态

最后两个月的时间难免会紧张、焦虑、浮躁的情绪。很多同学一想到模拟考试不是很理想，加上时间紧迫，会产生很大的压力，在不学习时就会胡思乱想，心态也就越来越焦虑，学习效率也就会越来越差。因此要让自己的心态放平稳，要相信自己。首先，考生要保证良好的作息和放松方式，晚上不要复习台湾，早晨也不要赖床，保持规律的作息，同时要给自己预留一小时时间放松心态，比如打球、跑步等，做到劳逸结合。

其次，通过自我暗示，增加自信心。积极的自我暗示可以强化自信心，比如，根据自己的情况自我打气，“我行，我一定行”、“我潜力大”、“我进步大”、“我喜欢挑战”等，通过良好的自我暗示恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。最后，通过自我质辩进行自我调整。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗?自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。

二、正确的学习方法

1、刷小题，归纳答题技巧

最后两个月的时间，刷题是重点，但是刷题也要有一个正确的方式，而不是盲目的大量刷题。在最后的两个月可以多练小题，而且是多接触不同题型的小题，在刷题的同时要学会总结，总结出题规律，并掌握答题技巧，做到孰能生巧，到考试时，只要看到熟悉的题，就能出现一定的解题思路。

2、刷历年高考真题

除了刷小题之外，还要刷历年高考真题，同刷小题也一样的目的，勤练的同时要注意总结归纳出题套路和解题方法，并且对着答案仔细分析每道题的解题思路和解题过程。最好是对涉及到的知识点汇总到一个专题本上，方便自己后期再次巩固复习。

3、基础知识

虽然，最后这两个月，刷题是重点，但是基础知识也是复习的重点。因为高考试题中很大一部分考察的还是学生的基础知识，占比在80%左右，因此，只要把基础知识夯实，即便题目再变化也是离不开基础，在高考中也能考到一个理想的分数。所以，刷题不要紧抓疑难题，学会课本中知识点的运用和梳理，直到孰能生巧。

三、借助外力

对于很多同学来说，完全凭借自身的努力很难在最后阶段实现逆袭，这是不妨借助外力，比如，根据自身的情况找辅导机构，让老师帮助你在最后阶段快速的梳理知识，掌握出题规律和解题技巧。

不到最后，谁也不知道自己的潜力有多大，关键还是要坚持，预祝各位考生高考顺利，在最后的逆袭中，突破极限，超常发挥。