高考高考，拼命学拼命考。考场如战场，每个人都希望自己在高考的时候可以超常发挥，但是，以下这三种考生，更容易在高考中脱颖而出，考上心仪的重点大学。

基础知识扎实的人

任何考试都是万变不离其宗，只有把基础知识掌握好，再适度去攻克难题，才能考出优异的成绩。高考更是如此，高考考试基础题型占有八成以上，剩下的两成试题才是难度较大的题型，适合成绩优异的学霸攻克。大多数同学只要保证基础试题出错就能够获得高分。

有些同学考试成绩不稳定，起伏很大。上一次考试成绩还在班级前几名，下一次成绩排名也许就滑到了班级末尾。之所以会出现这样的情况，归根结底就是基础知识不扎实。

具有大局观的人

什么是“大局观”呢?就是凡事都要以大局为重。什么是不以大局为重呢?每年高考考场上，都有这样的“死心眼”。盯着一道难题使劲做，耗费了大量时间，结果却没有时间做简单容易的题目，导致就连“送分题”都没有拿到分，高考怎么能够考高分呢。

备战高考，我们要有大局意识、全局意识、整体意识，不要太过于计较一城一池的得失，而是要努力提升自己的得分率。对于难题，能做对当然好，做不对也不要强求。考生们千万要记得:在高考考场上，敢于放弃是一种魄力，更有可能是你高考成功的必经之路。

善于制定策略的人

高考是一场战斗。但是，如何打这场战斗?有的人把高考变成了一场苦战、血战，也有的人把高考变成了一场“巧战”。备战高考，我们不仅要具有拼搏精神，还要具有方法和策略。拿到考试题目，根据时间管理的策略，结合每一种类型题目的分值和题目特点，合理分配答题时间，争分夺秒抢时间，这必须成为每个考生都学会的方法。

一定程度上，在基本功差不多的前提下，高考考场上，谁能够成功，比较的就是谁的方法更优。只有策略多、策略好、策略优，才更容易在高考成功，进而考上重点大学。

2月进入高三考试密集期，同学们一定要调整好作息，保持好自己的状态，这里附上小车亲测有效的减压tips，祝大家都能超常发挥，高分通过考试!

适当的休息很有必要：随时注意适度用脑，不打疲劳战，不过分钻研偏题、怪题。过度紧张的大脑很影响平时的学习效率。

适度锻炼：可慢跑、游泳、做有氧操等，适度锻炼能提升大脑皮层神经细胞的灵敏度、耐久力、抗疾病的能力，为每天紧张的复习提供充沛的精力。

注意饮食起居：从食物上补充优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，多吃蔬菜和水果，便于吸收营养，增强体力和记忆力，预防感冒和腹泻等疾病。

调整生物钟：在每天精力最旺盛的时刻安排好各科的知识技能分析、考核和巩固，调整和强化体内生物钟，适应高考时间安排。注意整理错题本、提纲、图标、考卷等，重温重要公式、定理、概念等。

保持最佳竞技状态：每次月考或者统考前几天，不再尝试新试卷，适当减轻复习的密度和难度。同时，也不能处于极度放松的状态，要确保大脑皮层处于中度兴奋状态。