为深入贯彻落实省政府办公厅《关于加强和改进新时代学生心理健康教育工作实施方案》，推进江西青年职业学院心理健康教育工作，提升学生心理健康品质，培育学生积极健康心态，学校精心组织开展以“关爱自我心灵 阳光伴我成长”为主题的心理健康教育月系列活动，引导大学生学会释放压力、宣泄负面情绪、增强自我调控能力。

加强心理互助，增进沟通交流。学校分别在3月和5月，开展了以“人际交往”“自信自强”为主题的两期团体辅导，共吸引了全校不同院系的20余个班级同学参加。在学校的精心组织和同学的积极参与下，历时两个多月的团体活动取得圆满成功，学生的心理素质、自我认知和控制能力、情感表达和解决问题能力在团体辅导中得到有效提升。

积极自我探索，传递心灵力量。5月，学校收到了来自各系及校心理协会精选出的12个微电影作品，并从中评选出一、二、三等奖6个优秀作品。在这些优秀作品中，演员们通过独具匠心的表演，映射出现代大学生面临的形形色色心理问题，如学习压力、人际关系、恋爱困扰等，用欢笑与泪水诠释了大学生心理成长的历程。

培育心理品质，解锁内心阳光。为搭建一个相互沟通、交流与合作的平台，使同学们在比赛中游戏，在游戏中竞争，不断培养学生积极进取、合作互助的团队精神。6月上旬，学校在九龙湖教育基地举办了心理素质拓展大赛，共12支队伍参赛，其中6支队伍获得佳绩。通过千里传珠、八人九足和无敌风火轮这三个游戏项目，进一步增进了同学们的团队意识与合作能力，营造了阳光、积极、健康的校园氛围。

积极自我探索，塑造良好心态。为进一步增强大学生对心理健康知识的了解，提升学校学生心理健康意识，筑牢校园心理育人体系。3月至6月，学校还积极开展了心理讲坛、心理健康主题班会、心理健康知识竞赛、“心理漫画”比赛、寻找“最美笑脸”活动等。通过一系列丰富多彩的主题活动，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有着良好的促进作用。

伴随着一场场“有声、有色、有感情、有温度、有力量”的心理健康活动开展，心理健康教育系列活动圆满结束。接下来，学校将不断积累心理健康教育工作经验，凝聚“五育并举”和“心理育人”的强大合力，拓宽心理育人途径，助力学生成长成才。