西部网讯 俗话说，好的心态，是成功的一半！高考考生到了这个时候，拼的就是临考心态！考生要想心态好，家长说话很重要！有的时候，家长几句关心的寄语，不小心可能就成了孩子们不想听的“忌语”！

考生最怕听到的话

“忌语一”：“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”

这把人说的压力大的！不成功得是就不让归来咧！

“忌语二”：“记住你的目标，成败在此一举！”

额地神！高考又不是唯一的出路！条条大路通罗马么！

“忌语三”：“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。”

娃现在都是叛逆期,就不让你俩解放看你咋办!

“忌语四”：“考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年再来。”

听着咋不像鼓励像泄气呢!

唉,现在做父母的也真不容易！“过分关爱”“过分期待”都会让考生有太大压力，家长只要以平常心对待，关心适可而止就ok了。

而对考生们来说，在焦虑情绪产生时，可以放下手中的笔，集中意念，做个深呼吸，就可放松全身肌肉。同时还要多给自己鼓励，来给自己一些积极的心理暗示，增加自信。（供稿：陕西电视台《第一新闻》 记者韩艳 张瑞）