高考失利并不等于人生失败，成才的道路有千万条，而条条道路通罗马。因此高考失利的考生也不要急于否定自己，不防调整好心情看看有没有其他的出路。

高考失利后可以选择出国留学吗？

高考失利的考生完全可以选择出国留学，因为西方国家高校看中的是你的英语成绩，不是你在中国的高考成绩。当然，高考失利的考生出国留学首先要过的还是语言关，对于拥有较为优秀的GPA成绩的学生来说，高考失利出国留学就应当抓紧时间备考雅思，争取一个不错的雅思成绩也能让你在申请学校时占有一定的优势。

现在大部分国家都比较认可雅思成绩，以前美国对雅思的认可度不高，但随着时间的推移，现在美国对雅思的认可度也不断提升，并且美国绝大多数学校不要求学生提供高考成绩，因此，高考失利的考生出国留美国也是一个不错的选择。但前提还是你需要具有比较好的高中三年平均成绩以及优秀的语言成绩（雅思)，并且，不少学校是要求提供SAT成绩的，也就是所谓的美国高考，但SAT考试与中国高考并不一样，可以多次参考。因此，这对高考失利出国留学的学生来说还是较为有利的。

高考失利如何调整心态？

首先，高考失利的考生需要调整好自己的心态。既然高考失利已成现实无法改变，那就要接受现实，调整好自己，因为高考失利不等于失败。考生可以通过到户外进行有氧运动，或与朋友一起出游等方式，放松身心，增加自己的信心，调整自己的心态。

其次，高考失利的考生需要学会进行宣泄。知道成绩不如意时，心情肯定时不好的，考生不要憋着所有的苦闷，可以通过大声倾诉、放声大哭等方式宣泄情绪，恢复心理平衡。或者与父母平静交谈。找出合理失利原因。高考失利，一定程度是自身的原因，可能自己不努力、方法不对，还是临考心态不好等，之后再有针对性的进行改进。

最后，高考失利的考生需要给自己重新定位。高考成绩出来以后，就是面临选择学校的时候，考生需要根据获得的结果给自己重新定位，建立一个更合理的目标和期待，比如再努力一下复读一年还是读普通的专科学校。

总之，高考失利之后，心态调整非常重要，不能因此自暴自弃，放弃生活。虽说高考对于每位学子来说都是一场至关重要的考试，然而高考失利并不代表人生失败。高考失利后还是有很多出路可供选择，比如自考、成考等方式都可以获得高等教育的机会。因此考生需要保持良好的心态，建立自信，之后制定好适合自己目标，并在往后的日子朝着目标不断努力，相信自己终将会取得成功。