人生就是一场马拉松比赛，而高考仅仅是这场比赛中小小的一部分。所以对于高考生来说，即使是高考落榜没有考上大学，也只是一次小小的失利。考生只需要摆正好心态，考虑下一步的计划即可。

高考落榜后怎么调整?

1、多出去走走，外面的生活很精彩

高考落榜后，不要躲在家里，呆在家里只会让你的心情更加烦躁，这时要多出去走走，看看不一样的世界，多去听听别人的故事。你会发现，每个人的人生都是不一样的，你自己也是独一无二，高考还不足以让你的人生走向毁灭。

2、多读鸡汤文，打打鸡血

对于鸡汤文，很多人会说不要中毒太深，但其实刚高考落榜的你正是需要安慰鼓励的时候。这时，就可以多读一些鸡汤文，适当的调节心态，让你沮丧的心情慢慢平复，而在鸡汤文中，你可以发现，很多人的成功都是历经磨难的，不是一蹴而就的。所以，别人的故事可以让你有重燃斗志。

3、正确认识自己，找准出路

在高考落榜后，首先，要分析自己为什么会高考落榜，如果重来，你是否可以把高考考得更好，如不能就冷静分析自己适合什么，会做什么，擅长什么、爱好什么....再从中找到自己的长处，并分析它可不可以长远发展;其次，如果你不甘心没有学历，但又想就业，你可以选择成教的方式(自考、成考)来提升学历，其学历文凭虽不如统招但可以用来就业，考研，考公务员等，为今后留一条出路;再者，学一技之长，也能先让自己有能力生存下来。

总之，高考落榜并不意味着没有未来，还是有其他出路供你选择，最重要的是要保持良好的心态，重新审视自己，然后找到最适合自己的那条道路。

高考落榜生还有什么出路?

人生并不是固定的轨道，高考落榜的出路也不止一条，比如可以选择复读、自考或者成人高考、出国留学、参加职业培训等等，这些选择并没有对错之分，都是一种锻炼和提升，关键在于学生要明确自己的能力和兴趣在哪里，认准自己的目标并坚定地走下去。正所谓条条大路通罗马，高考落榜其实没有什么大不了的，只要学生明确了自己的目标，并在往后的日子里朝着这个目标不断努力，相信终有一天会取得成功。