高三家长怎么当:关爱孩子莫过度
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高考报名已开始,考生已进入高考冲刺阶段。中国科学院心理研究所博士生导师、高考心理健康研究专家王极盛提醒,高三家长此时要走出过度关爱孩子等五个误区,避免孩子心理压力过重。
过度关爱孩子是父母第一个误区。高三生小王的父母为了给孩子提供一个安静的学习环境,每天在家拿东西、走路都轻手轻脚。小王觉得这与往常的生活很不一样,父母一切都围着他转,反而给他带来了心理压力。以往高考临近,有很多家长请假回家照顾孩子生活,使不少考生压力倍增,担心考不好对不起父母。
过度监督孩子学习是家长的第二个误区。有的家长时不时敦促孩子,要求他们抓紧时间做作业,有的家长还监督考生与同学的通话内容。
过度期待是父母第三个误区“你这次考多少分,邻居家小刘考了620分,你怎么不如人家?”不少父母都期盼孩子考个好成绩,上名牌大学,经常会把孩子与别的孩子做比较,也给考生带来很大心理压力。
忽视孩子的心理健康是家长的第四个误区。有些家长非常关心孩子身体健康,只知道给孩子买营养品补身体,却不能及时关注孩子的心理变化。
过度言传不身教是存在的第五个误区。有的家长在家打麻将,有的家长看电视声音开得很大,影响孩子读书的同时却要求孩子好好学习。
王极盛说,从高考规律看,考生要想取得好成绩,要同时具备科学文化素质和良好的心理素质。离高考时间越近,考生心态就越显得重要,家长要及时走出这五个误区,减少孩子的心理压力。第一,不要刻意在孩子面前表现出过度关心;第二,对孩子要信任,不要一直监督孩子学习,要用适当方式与孩子进行有效沟通;第三,父母要从实际出发,不能攀比,不能居高临下教育孩子;第四,家长要及时关注孩子的心理问题,不仅要做好孩子的后勤保障工作,还要做孩子的心理辅导员,以朋友的身份,从人格角度尊重孩子,换位思考与孩子沟通,孩子会把心里话说出来,从而释放压力;第五,要言传身教。春节临近,家长接待客人时要注意方式,最好不要在孩子学习时打麻将等,为考生提供一个良好的学习环境。
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