2009年高考，济南历城二中考点将有来自多所高中的3300多名考生住校高考，而在省内各县市区，更多家在农村的考生，将远离家庭、吃住在考点学校内，度过3天考试期。在紧张的考试之余，如何照顾好自己的生活？4日，历城二中纪立孟副校长给住校考生提出几点建议。

　　首先，要遵守考点学校的时间安排，比如考点学校要求考生10点休息、6点半起床，这是根据高考时间安排的合理作息时间。考试的紧张情绪不可避免，有的考生换了休息环境后会有失眠情况，这些考生可以在自习室再看看书，但不要“开夜车”，实在睡不着也不用太焦虑，闭目养神也是休息的方式。

　　有意外情况发生时，要毫无保留地与带队老师沟通，老师可以为考生提供最多的帮助，一切意外都可以弥补。

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