理综多练多做，关注高考热点

1、同学们要关注近几年高考的热点和难点。每年高考题型，题目内容都有波动，但是总有一些题型内容几乎是百分百考查的，对于这些热点内容，最后一个月一定要多练多做，并且还要理解、总结这些内容可能存在的变化类型。如果在考前能把这些知识的各类可能考型做熟练，对考生答题的时间安排上一定有帮助。在考前要做到知己知彼，打有准备的仗。

2、回归课本。物理方面，同学们要能默写出各章节的物理公式;一些物质的性质特点及应用;每个实验原理、公式、所需仪器、装置图或电路图、步骤、仪器使用及读数、数据处理、误差原因;还要记住一些二级结论。化学方面，反应方程式、反应条件、反应现象、反应原理等知识，在考前要再复习巩固。生物方面，教材中的黑体字部分要熟读，同时注重对三大模块主干知识的梳理。

3、合理安排解题顺序，先要找到最适合自己的解题的顺序。同学们应该积累平时解理综试题的经验，以你最佳解题顺序来解答高考理综卷。根据试卷难度大抵分布，结合多数同学解题经验，建议试试这样的解题顺序：选择题→物理选考题→余下题目按顺序。由于物理选考题较为简单，应为必得分，大脑清醒时，不容易失分。同时，合理分配解题时间也尤为重要。一般来讲，对自己较强的科目，分配的时间可以在比例上减少一点，对于那些做不来的题目，要学会放弃，节省时间。

此外，还要注意认真审题，规范答题。化学、生物科答题时，要注意用语正确，等思考清楚，语言组织好了再落笔，书写尽量地清晰，答题时要规范。

化学冲刺技巧

高考化学倒计时，是冲刺高考道路上最后的一段路程，也是人生马拉松里面最后关键的目标之一，所以一定要利用好了，这样才能为为后面的高考奠定下最坚固的基础。这里老师来为同学们讲解一下，高考倒计时20天：化学冲刺技巧，希望对同学们的化学高考有帮助。

1、根据自己的薄项制定计划

这是制定高考化学神刺技巧的第一步，先找准自己的薄弱点，然后根据薄弱点展开，从自己最不擅长的地方下手，这样在高考尚还有一段时间的时候，便是能够弥补自己的弱点学科，打好基础，小编提醒同学们，这一步一定要尽早实施，这样才能够为攻克一些较难题型腾出时间。

2、从最难的到最容易的

在高三阶段，同学们们就应该开始有意识的展开高考化学神刺技巧计划了，这个时候一般时间还是比较充足，所以同学们要从最难的下手，这样有充足的时间来反复去学习和记忆，小编认为，先难后易可以有充足的时间，以免到距离高考很短时间的时候在进行高考化学冲刺复习比较难的学科产生烦躁的情绪，而且先难后易，到后面越来越容易，能够减轻同学们的紧张。

3、避免出现心理饱和现象

有些同学在高考化学冲刺复习的过程中，总是喜欢在某一段时间内专攻某门科，每天都在看同样的一本书，这里老师提醒这样的同学，干万不要这样做，这样做非常容易出现心理饱和现象，也就是内心中感觉已经装不进去任何东西了，这是因为长时间的看一门科目，大脑会产生疲劳，从而抵触它，不利于高考化学冲刺。

总之，不要死记，要把性质和方程式连接起来。物理、化学很强调实验和逻辑，复习时对于实验的设计、操作及思路要弄懂并类比。现在考试的侧重点越来越倾向分析创造力，而实验最能体现这点，做时要多想原因，不能疏忽。

物理冲刺技巧

在这最后的冲刺阶段，考生应该按考纲回顾课本知识(概念、公式、定理、定律)。对重点知识的核心要加以强化：如匀变速直线运动公式的推论比基本公式更常考查;向心力、洛仑兹力一定不作功;克服安培力做功等于回路产生的内能、产生的热量;曲线运动总按正交分解;动量定理、动量守恒要先选正方向;克服安培力做功等于整个电路产生的焦耳热求解带电粒子在磁场中运动问题应画轨迹，找圆心，求半径。

重视物理实验：考生实验要从目的、原理、器材、步骤、数据处理、误差分析6个方面着手。设计试验要遵循的原则：安全性、准确性、方便性。

全面考虑试题条件：如摩擦力是动摩擦还是静摩擦;弹簧弹力是拉力还是压力;电荷是正还是负，有无初速，是否仅受电场或磁场力作用。成像是实像还是虚像。

矢量方向是否确定，机械波向左还是向右传……要注重物理思维方法的灵活运用，一条路走不通就要变换思路考虑问题：如整体法、隔离法、逆向思维法、控制变量法、等效法、对称法、图像法等等;联系实际题要注意抽象成某些物理模型。

回归课本形成体系：高考在即，这时考生应该回归课本，盘点一下自己的知识结构，在自己的大脑中形成一个知识体系。同学们可以把以前做过的试卷、题目整理后，检视自己曾经出过的错题，从中找到自己知识上的漏洞，思维方式上的偏差，解题规范上的漏洞。对于这些错题尽量重新做一遍，在这个过程中要思考当初出错的原因，必要时还要重新回到课本澄清一些概念。

高考前大多考生基本是放假在家自主复习，有的考生这个时间只看书、只看笔记，不做卷子，结果高考找不到感觉，建议这期间一定每天做卷子，可以是做过的卷子，练练手、热热身、找找感觉，一做就有信心，不要做新的难的卷子，使自己的信心受到挫折。

其实做物理题时没必要总是挑难的、偏的，要认真分析一些常规的题型，懂得基本分析方法，这样问题也就轻而易举了。

生物冲刺技巧

在这个最后冲刺的关键阶段，郑州外国语学校生物教研组长的复习备考建议如下：

1、调整心态列计划。

高考是七分实力，三分状态，同学们在最后20天的复习过程中，要不断加强心理素质的培养，提高适应高考的能力，力戒丧失信心，力戒急躁焦虑。为此，根据以下建议，列一个最后冲刺复习计划至关重要，回归课本、限时训练、错题反思等环节环环相扣，忙而不乱，充实高效。

2、回归课本和错题反思相结合。

主干基础知识一直是高考考查的重点，所以做好基础题，拿足基础分，是保证和争取生物高分的基础。建议同学们按计划参照课本目录默写每一章节的知识网络，找到遗漏点;结合错题反思进一步查找遗漏点，完善跨章节的横向知识连接点、完善知识网络;通过错题反思，找到知识点和高考理综生物四项能力的结合点，提高运用知识解决问题的能力;熟记课本核心概念、原理等关键词、结论性语句。力争基础分不丢分，打好基础分保卫战!

3、加强限时训练和理综模拟训练。

关于做题建议同学们抓住三个关键词：限时、审题、思路。

限时是全真模拟高考的保证，限时才能兼顾解题的速度和准确性。审题要画出试题卷关键词句，重要已知条件，避免遗漏;要审清题意，力戒思维定式错误解读;审清命题人命题意图，运用哪一部分生物学知识和原理解决什么问题。每一次训练都要做反思和总结，找准失分原因，才能对症下药根本性解决问题。

其实，生物也是零散的知识较多，在复习中要经常仔细地读课本，直到弄透弄懂，不要怕浪费时间，精通课本比一知半解做题好得多。在此基础上多涉猎一些练习，做题时要注意积累题目，特别是那些不是很明白的和做错的题目。